Anmeldung noch möglich. Bisher 8 Teilehmerinnen. 

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Qigong Kurs - Jetzt anmelden

 

Nach dem erfolgreichen Walking-Kurs steht nun ein weiterer Kurs von unserer Übungsleiterin May-Britt Dietrich auf dem Programm.

 

Bei Qigong handelt es sich um Achtsamkeits- und Gesundheitsübungen. Es werden behutsame Bewegungen ausgeführt und die Teilnehmer erlernen entspanntes und tiefes Atmen. So kann man einen angespannten Alltag hinter sich lassen. Qigong kann im Liegen, Sitzen oder Stehen ausgeübt werden und ist damit für jedes Alter geeignet.

 

Zu jeder Übungseinheit von 1,5 Std. sind bitte Matte und/oder eine Wolldecke mitzubringen. Außerdem ist auf bequeme Kleidung zu achten.

 

Teilnahmegebühr

 

Mitglieder: 40 Euro

Nichtmitglieder: 60 Euro

 

Der Kurs findet jeweils donnerstags in der Zeit von 19:30 - 21:00 Uhr statt. Wegen des Umbaus unserer Mehrzweckhalle findet der Kurs in Bad Oldesloe an der Ida-Ehre-Schule statt. Und zwar im Gestaltenraum.

 

Kursbeginn: Donnerstag, 24.10.2019 (bis zum 19.12.19 - mithin 8 Kurstage)

 

Anmeldung erbeten bis zum 9.10.19 bei May-Britt / Mobil: 0176-81060704

Ganz viel Spaß und altersgerechtes Training sowohl beim Kinderturnen und beim Kinderfußball unserer Kleinsten (G-Junioren). Und das für einen Monatsbeitrag von derzeit 5 Euro. Das bieten wir Kindern im Alter von 3-6 Jahren beim Kinderturnen und von 4-6 Jahren in unserer Mini-Kids-Gruppe beim Fußball.


Es kommt uns vor allem darauf an, dass alle Kinder, ob Junge oder Mädchen, mit Spaß zum Sport kommen.

 

Unsere Trainingszeiten sind:


Kinderturnen: Montags von 15.50 - 17.00 Uhr
Kinderfußball: Freitags von 16.45 - 18.00 Uhr

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