LSV - Sport im Park

Der Tralauer SV beteiligt sich an dem Projekt „Sport im Park“, welches durch den Landessportverband und die AOK Nord-West gefördert wird. Der TSV bietet kostenlose Angebote, um Menschen jeden Alters, nach der langen pandemiebedingten Durststrecke, in Bewegung zu bringen.

 

Kinder und Jugendliche:

 

Fußball - 31.07.2021

 

Alle Kinder, Jahrgänge 2016 – 2009, sind willkommen, um zu kicken. Unsere ausgebildeten Fußballtrainer wirbeln mit euch den Ball über den Rasen.

 

 

Tischtennis – Mittwoch 05.+12.08.21 und Donnerstag 18.+25.08.21

 

1 Tisch – 1 Netz – 1 Ball – 2 Schläger….und schon kann der Spaß beginnen. Spielerisch und mit viel Spaß lernen Kinder im Alter von 7-14 Jahren, wie der kleine weiße Ball über den Tisch fliegt. Eigene Schläger dürfen gerne mitgebracht werden.

 

 

 

Erwachsene:

 

Workout – ab 04.08.21 – 19.30 h – 4 Termine

 

Es wird die Kraft-Ausdauer-Muskulatur des gesamten Körpers trainiert. Mit oder ohne Hilfsmittel bei fetziger Musik wird unter blauem Himmel trainiert.

 

 

Qigong – ab 06.08.21 – 08.30 h – 4 Termine

 

Im Qigong kann sich jeder bewegen, ob stehend oder sitzend. Es werden Bewegungen der Übungsfolge Taiji Qigong Shiba Shi Satz 1 ausgeführt. Die Bewegungen sind sanft, koordinativ und zugleich entspannend. Ruhe kehrt in den Geist und Körper, so dass beides Raum und Zeit findet in ein Gleichgewicht zu kommen.

 

 

Tanzen – „Salsa meets Disco Fox“ – 15.08.21 – 15.00 Uhr

 

Um 15.00 Uhr öffnen die Bar und die Terrasse des TSV. Ab 16.00 Uhr bringt Tanztrainer Alex,  unter dem Motto „Salsa meets Disco Fox“ ,   1  Stunde fetzige Tanzschritte bei. Anschließend kann bei einem Cocktail noch bis 18.00 Uhr fleißig weitergetanzt werden.

 

Eine Anmeldung ist unter Angabe der Kontaktdaten, Name, Vorname, Anschrift, Telefonnummer oder Mailadresse per Mail an  fitness@tralauersv.de   oder telefonisch über 0176-81060704 erforderlich.

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Sportplatzampel

 

Bitte nach Trainings- und Spielbetrieb alle Tore wieder an den Rand stellen und anschließen.

Hauptplatz -unten-

ZONE 1

-siehe Hygienekonzept-

Kleiner Platz -oben-

Zone 2

-siehe Hygienekonzept-